容易毁掉你身材的几个不良吃法

[2013-12-16-02:02] 编辑：漂漂

（一）边聊边吃

这常发生在女生身上，与闺蜜边聊天边吃饭，边谈心边吃零食。

如此饮食坏习惯不改变，你的身材注定要走形。

此外，在聊天时吃零食，还容易忘记了时间，女性常常久坐而不起身，更加速了你身材变样的速度。