女性减肥最佳的食物
[2012-12-30-20:34] 编辑：娇姐
导读：
- 肥胖的主要原因是饮食的不科学,吃了不该吃的东西.想减肥的女生必须要知道哪些食物对减肥是最有效的.
对女人减肥最有效的5个最佳食物为：
食物1，鱼
鱼肉中的胆固醇含量很低，是减肥女生们的必备食物。
而且鱼肉蛋白质含量丰富，用以替代食用肥肉是不错的方法哦！
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