尹恩惠的减肥之道

[2013-02-27-01:13] 编辑：乔治

尹恩惠的饮食之道在于：

(1)吃低热量食品

在学生时代的尹恩惠为了减肥每天只喝一瓶乳酸菌饮料，最后晕倒，被送进医院。从此，她不再胡乱进行减肥了。

尹恩惠告诉大家：减肥不能靠节食，而应该采取食用一些地能量的食物来进行减肥上等办法。