[2013-12-13-05:00] 编辑:jiaqian
患有心血管病的人冬季运动需留意两点:
(一)清晨锻炼不可取
研究证明,患有心血管病的人在早晨过早运动会直接对血压和心律的速率有很大影响。
事实上,早上9-10点是最适合患有这类疾病的人锻炼的时间。
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