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    冬天里,心血管病人该运动吗?

    [2013-12-13-05:00] 编辑:jiaqian

    导读:
      心血管病人在健身运动的时候极需谨慎,谨记一些不适合心血管病人的运动可以防止。

    患有心血管病的人冬季运动需留意两点:

    (一)清晨锻炼不可取

    研究证明,患有心血管病的人在早晨过早运动会直接对血压和心律的速率有很大影响。

    事实上,早上9-10点是最适合患有这类疾病的人锻炼的时间。

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